وصفات لزيادة الوزن

وصفات لزيادة الوزن النحافة هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة ويقومون باتباع ريجيم قاسٍ وحميات غذائية لأجل حرق الدهون المتراكمة في أجسامهم، والتخلّص من الوزن الزائد لديهم، بينما نجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من النحافة، ويسعون بشكل مستمرّ لمعرفة الطرق والوصفات، لكسب المزيد من الكيلو غرامات، وزيادة أوزانهم. تعرف النحافة بأنّها نقص

Read More

طريقة خفض الحرارة للطفل

طريقة خفض الحرارة للطفل خلق الله تعالى جسم الإنسان بطريقة مبدعة ، وجعل فيه جهاز وظيفته الدفاع عنه أمام الطفيليَّات التي تحاول إختراق الخلايا والأنسجة لتعمل على إضعافها والإستقرار داخل الجسم وبناء المستعمرات الضّارة التي تدمر الجسم ، وهو جهاز المناعة فهو يقوم بالدفاع عن الجسم ويظهر ذلك بطرق عدّة ، ومن إحدى طرق الدفاع

Read More

عجائب جسم الإنسان

عجائب جسم الإنسان جسم الإنسان خلق الله عز وجل جسم الإنسان بدقة مُتناهية، وتتجلى هذه الدقة ومظاهر إبداع الخالق في العديد من مواضع جسم الإنسان، وإنّ المتأمل لا يستطيع حصر تلك المظاهر والنعم التي أمده الله تعالى بها؛ كحواس السمع، والبصر، والتذوق، والشم، واللمس، حيث إنّ الطريقة المُدهشة التي تعمل بها أعضاء الجسم تعدّ إحدى

Read More

أضرار قلة شرب الماء

أضرار قلة شرب الماء يتكون جسم الإنسان من نسبة لا تقل عن 70% من الماء , وهو المسؤول الأول عن إتمام التفاعلات الكيميائية في الجسم , وقد يهمل الكثير من الأشخاص أهمية شرب الماء بكميات وفيرة , و يتجاهلون خطورة هذا الإهمال و تأثيره السلبي و مضاعفاته الكثيرة على صحة الإنسان , إذ أن نقص

Read More

ما هي مادة الكولاجين

ما هي مادة الكولاجين الكولاجين حبوب الكولاجين هي أحد أنواع البروتينات المفيدة للجسم ، والتي تعمل على بناء، وترميم العظم، والأوتار، والغضاريف، والجلد، والأظافر، وقد انقسم العلماء والمتخصّصين في مواقفهم تجاهها، فمنهم من يرى أنّه من السابق لأوانه الحكم عليها سلبا أو إيجابا لأنّنا لا نعلم في حقيقة الأمر أثرها التراكميّ على مرّ الزمن، وهناك

Read More

رفة العين ماذا تعني

رفة العين ماذا تعني   العضلات والجهاز العضلي هي أحد مكونات الأجسام بشكل عام وجسم الإنسان بشكل خاص, وتختلف العضلات في أماكن وجودها وأحجامها وطبيعة عملها ولكن غالبا ما تتفق في تكوينها وتركيبها وماهيتها الداخلية. ومن المعروف أن الأعصاب والجهاز العصبي هي التي تتحكم بالعضلات وترسل لها التعليمات اللازمة للقيام بالعمليات المختلفة. وتنقسم العضلات من

Read More

السبانخ وكيفية تحضيرها

السبانخ وكيفية تحضيرها السبانخ هو نبات عشبي ينمو عل شكل شجيرات صغيرة الحجم كثيفة الأوراق وأوراقها خضراء طرية، والسبانخ نبات غني بالحديد والمعادن المفيدة للجسم. ويؤكل السبانخ نيّاً، أو مطبوخاً، ويتواجد في المطابخ الشرقية بكثرة، ويصنع بوصفات مختلفة ومتنوعة، وهو من الأنواع التي لا تأخذ وقتاً طويلاً في الطهي، ويشبه الملوخية في قوامه مع اختلاف

Read More